Մատ-ցցում
Ահա թե ինչպես կարելի է պարզել, թե ինչ է ձեր արյան շաքարի մակարդակը այդ պահին։Դա ակնթարթային պատկեր է:
Ձեր առողջապահական թիմը ցույց կտա ձեզ, թե ինչպես անել թեստը, և կարևոր է, որ ձեզ սովորեցնեն, թե ինչպես դա անել ճիշտ, այլապես կարող եք սխալ արդյունքներ ստանալ:
Որոշ մարդկանց համար մատների հարվածով թեստը խնդիր չէ, և այն արագորեն դառնում է նրանց սովորական առօրյայի մի մասը:Մյուսների համար դա կարող է լինել սթրեսային փորձ, և դա լիովին հասկանալի է:Բոլոր փաստերն իմանալը և այլ մարդկանց հետ խոսելը կարող է օգնել. կապվեք մեզ հետօգնության գիծկամ զրուցեք շաքարախտով հիվանդների հետ մեր կայքումառցանց ֆորում.Նրանք նույնպես անցել են դրա միջով և կհասկանան ձեր անհանգստությունները:
Թեստը կատարելու համար ձեզ հարկավոր են հետևյալ բաները.
- a արյան գլյուկոմետր
- մատը ծակող սարք
- մի քանի թեստային շերտեր
- նշտար (շատ կարճ, նուրբ ասեղ)
- սուր իրերի աղբարկղ, այնպես որ կարող եք ապահով կերպով դեն նետել ասեղները:
Եթե բացակայում եք դրանցից մեկը, խոսեք ձեր առողջապահական թիմի հետ:
Գլյուկոմետրերմիայն մի կաթիլ արյուն է պետք.Հաշվիչներն այնքան փոքր են, որ կարող են ճանապարհորդել կամ տեղավորել դրամապանակում:Դուք կարող եք օգտագործել մեկը ցանկացած վայրում:
Յուրաքանչյուր սարքի հետ տրվում է հրահանգների ձեռնարկ:Եվ սովորաբար, բուժաշխատողը ձեզ հետ նույնպես կանցնի ձեր նոր գլյուկոմետրին:Սա կարող է լինելէնդոկրինոլոգկամ ադիաբետի վկայագրված մանկավարժ(CDE), մասնագետ, ով կարող է նաև օգնել մշակել անհատական խնամքի ծրագիր, ստեղծել սննդի պլաններ, պատասխանել ձեր հիվանդությունը կառավարելու վերաբերյալ հարցերին և այլն:4
Սրանք ընդհանուր հրահանգներ են և կարող են ճշգրիտ չլինել գլյուկոմետրերի բոլոր մոդելների համար:Օրինակ, թեև մատները ամենատարածված վայրերն են, որոնք օգտագործվում են, որոշ գլյուկոմետրեր թույլ են տալիս օգտագործել ձեր ազդրը, նախաբազուկը կամ ձեր ձեռքի մսոտ մասը:Սարքը օգտագործելուց առաջ ստուգեք ձեր ձեռնարկը:
Նախքան սկսելը
- Պատրաստեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է և լվացեք արյուն վերցնելուց առաջ.
- Տեղադրեք ձեր պաշարները
- Լվացեք ձեր ձեռքերը կամ մաքրեք դրանք ալկոհոլային բարձիկով:Սա օգնում է կանխել վարակը և հեռացնել սննդի մնացորդները, որոնք կարող են փոխել ձեր արդյունքները:
- Թույլ տվեք, որ մաշկը ամբողջությամբ չորանա։Խոնավությունը կարող է նոսրացնել մատից վերցված արյան նմուշը։Մի փչեք ձեր մաշկին չորացնելու համար, քանի որ դա կարող է մանրէներ առաջացնել:
Նմուշի ստացում և փորձարկում
- Այս գործընթացը արագ է, բայց ճիշտ անելը կօգնի ձեզ խուսափել ինքներդ ձեզ նորից կպչելուց:
- Միացրեք գլյուկոմետրը:Սա սովորաբար արվում է թեստային շերտի տեղադրմամբ:Գլյուկոմետրի էկրանը ձեզ կասի, թե երբ է արյունը շերտի վրա դնելու ժամանակը:
- Օգտագործեք ծակող սարքը, որպեսզի ծակեք ձեր մատի կողքը՝ եղունգի կողքին (կամ առաջարկվող այլ վայրում):Սա ավելի քիչ է ցավում, քան ձեր մատների բարձիկները:
- Սեղմեք ձեր մատը, մինչև այն արտադրի բավարար չափի կաթիլ:
- Տեղադրեք արյան կաթիլը շերտի վրա:
- Արյունահոսությունը դադարեցնելու համար մաքրեք ձեր մատը ալկոհոլի պատրաստման բարձիկով:
- Սպասեք մի քանի րոպե, մինչև գլյուկոմետրը ցույց տա:
- Եթե դուք հաճախ դժվարանում եք լավ արյան նմուշ վերցնել, տաքացրեք ձեր ձեռքերը հոսող ջրով կամ դրանք արագ քսելով իրար:Համոզվեք, որ դրանք նորից չոր են, նախքան ինքներդ կպցնելը:
Արդյունքների գրանցում
Ձեր արդյունքների գրանցամատյան պահելը հեշտացնում է ձեր և ձեր բուժաշխատողի համար բուժման պլան կազմելը:
Դուք կարող եք դա անել թղթի վրա, բայց սմարթֆոնների հավելվածները, որոնք համաժամացվում են գլյուկոմետրերի հետ, դա շատ հեշտ են դարձնում:Որոշ սարքեր նույնիսկ ձայնագրում են ընթերցումները հենց մոնիտորների վրա:
Հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին, թե ինչ պետք է անել՝ ելնելով արյան շաքարի ցուցանիշից:Դա կարող է ներառել ինսուլինի օգտագործումը՝ ձեր մակարդակը իջեցնելու համար կամ ածխաջրեր ուտելը՝ այն բարձրացնելու համար:
Հրապարակման ժամանակը` մայիս-05-2022